ciorba, post

Ai criza de idei cand vine vorba de mancarurile pe care sa le consumi in perioada Postului? Te ajutam cu o reteta formidabila: ciorba de perisoare de....post! Da! Se poate si fara carne, iar gustul te va da pe spate!

Ciorba de perisoare de post. Ingrediente:

O ciorba modesta si economica poate fi numita ciorba din crupe de porumb sau pasat.

Ciorba de pasat se prepara repede, este dietetica si in maxim 45 de minute este gata.

Daca vrei sa iti detoxifici organismul si sa te vitaminizezi in acelasi timp, alege pentru felul principal de la masa de pranz sau de la cina o ciorba racoritoare cu verdeturi asortate.

Ideala in zilele de post, dar si in dieta, ciorba de verdeturi se consuma in special primavara, cand sezonul legumelor verzi este in toi.

O reteta de legume gustoasa si sanatoasa, care poate fi servita inclusiv de lacto-vegetarieni este ciorba cu dovlecei.

Daca tineti post, taiati din lista ingredientelor oul si smantana. Racoroasa pentru zilele calduroase, ciorba de dovlecei este gata in aproximativ o ora.

Maioneza se foloseste din plin in perioada sarbatorilor de iarna. Daca tii, insa, post, ai nevoie de o maioneza fara oua. Iti prezentam, in acest sens, maioneza din avocado. Se prepara rapid si ofera un gust de neuitat.

Maioneza din avocado. Ingrediente: