canicula, temperaturi ridicate

Cum sa treci cu bine peste CANICULA

Canicula! Un cuvant pe care n-ai vrea sa-l mai auzi in zilele de vara. Din pacate, temperaturile foarte mari apar, vrem nu vrem, in sezonul cald, provocand disconfort si chiar grave probleme de sanatate. Putem, in schimb, sa ne facem...

Iata cateva masuri pe care le poti lua pentru a combate canicula:

Citește articolul

SARCINA. Cum sa rezisti pe CANICULA

Canicula este o problema mare pentru toti oamenii. Disconfortul termic in combinatie cu umiditatea aerului si cu noxele(din zonele urbane) pot dauna grav sanatatii. Daca esti o femeie insarcinata, problemele sunt si mai mari. Asta din cauza kilogramelor in plus...

Exista, totusi, cateva reguli simple de care gravidutele trebuie sa tina cont in perioadele fierbinti ale verii. Iata care sunt acestea:

Citește articolul

Metode neconventionale de combatere a caniculei

Canicula reprezinta o adevarata provocare pentru persoanele care locuiesc in case fara aparate de aer conditionat! Din fericire, exista si alte modalitati mai putin conventionale dar eficiente de a combate temperaturile foarte ridicate.

Metode neconventionale de combatere a caniculei:

Citește articolul

Ce fructe sa consumi pe canicula

Canicula este greu de suportat si trebuie neaparat combatuta. Solutia? Hidratarea corespunzatoare si o igiena zilnica fara cusur. Pe langa apa pe care trebuie s-o consumi zilnic, ar fi bine sa mananci si multe fructe. Iata lista fructelor pe care...

Pepenele rosu este un fruct excelent pe timp de vara. Contine multa apa, dar si vitamina A, B6 si betacaroten.

Citește articolul

Cum sa setezi aparatul de aer conditionat

Canicula este greu de suportat, mai ales daca stai intr-un apartament situat pe un etaj superior. Ideal ar fi sa instalezi un aparat de aer conditionat. Odata instalat, evident trebuie sa inveti sa-l folosesti, dar si sa-l pastrezi in conditii...

Cum sa setezi temperatura aparatului de ae conditionat:

Citește articolul