Cele mai comune cauze ale tusei sunt gripa si raceala. Alte cauze pot fi astmul, alergiile si bolile de plamani.
Iata cateva remedii naturiste pentru tuse:
Umidificarea aerului. Aerul uscat irita gatul si poate agrava tusea, mai ales daca suferiti de gripa sau raceala. Folositi un umidificator in dormitor sau in camera de zi, pentru umezirea aerului.
Consumul de apa. Este indicat sa luati inghitituri mici de apa, pe parcursul intregii zile, pentru a va umezi gatul si pentru a inlatura elementele care il irita.
Mierea si lamaia, adaugate in ceai, pot face minuni in cazul tusei.
Laptele cu miere, consumat inainte de culcare, opreste tusea pe timpul noptii.
Dropsurile cu menta sunt ideale impotriva tusei.
Unguentele mentolate, masate pe piept, elimina vapori ce inhiba nevoia de a tusi.
